Escola de Dança Beth Maura — desde 1980

Modalidades

Em + 40 anos de história, a Beth Maura cresceu para além da dança: hoje somos uma escola de formação artística e bem-estar, com modalidades para todas as idades. Todas com aula experimental gratuita para quem quer conhecer antes de se matricular. Veja mais detalhes abaixo.

Ícone ilustrativo da modalidade Ballet

CRIANÇAS, ADOLESCENTES E ADULTOS

Ballet

O ballet clássico é a base técnica de toda a Escola de Dança Beth Maura — a modalidade sobre a qual se apoiam disciplina, e possui uma técnica estruturada, com posições, movimentos e princípios específicos, postura e musicalidade em todas as outras aulas. Indicado para crianças, jovens e adultos, desenvolve alongamento, força, coordenação motora e consciência corporal, além de estimular concentração e autoestima. As turmas são organizadas por faixa etária e nível técnico, acompanhando cada aluno desde o primeiro plié até as variações e coreografias mais avançadas.

O trabalho envolve alinhamento e postura corporal, colocação dos pés e braços, equilíbrio, giros, saltos e deslocamentos, sempre em relação à música. A progressão técnica acontece de forma gradual, respeitando o nível e a idade do aluno. Além da técnica, o balé desenvolve disciplina, consciência corporal, coordenação e qualidade de movimento, preparando o bailarino para diferentes possibilidades dentro da dança.

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Ícone ilustrativo da modalidade Jazz

CRIANÇAS, ADOLESCENTES E ADULTOS

Jazz

O jazz é a modalidade mais dinâmica da nossa grade: aulas com coreografias energéticas que unem técnica, expressão corporal e musicalidade contemporânea. Ideal para quem quer ganhar presença de palco, melhorar o condicionamento físico e se soltar através do movimento, trabalhando isolamentos, saltos, giros e sequências que evoluem a cada aula — do iniciante ao avançado.

O Jazz surgiu a partir da cultura afro-americana e, ao longo de sua história, incorporou influências de diferentes estilos musicais e de dança. Sua característica marcante é a combinação entre técnica, ritmo e expressividade, com movimentos amplos, isolamentos, deslocamentos, giros e saltos. É uma modalidade bastante presente nos palcos e nos musicais e permite trabalhar tanto a precisão técnica quanto a interpretação e a presença cênica do bailarino.

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Ícone ilustrativo da modalidade Sapateado

ADOLESCENTES, ADULTOS E TERCEIRA IDADE

Sapateado

Uma das modalidades mais tradicionais da Beth Maura, o sapateado (tap dance) é uma dança percussiva única: o som é produzido pelos próprios pés, em sapatos com placas metálicas, criando ritmos que se somam à música. As aulas desenvolvem coordenação, senso rítmico apurado e memória corporal — uma verdadeira aula de percussão em movimento.

No Sapateado, os sons produzidos pelos sapatos fazem parte da própria música da coreografia. A modalidade exige domínio rítmico e coordenação entre pés, corpo e música, utilizando diferentes combinações de batidas e sequências de passos. O aluno aprende a reconhecer e executar ritmos, controlar intensidade e velocidade dos movimentos e construir frases musicais com os pés. É uma modalidade que desenvolve especialmente musicalidade, precisão, coordenação e agilidade.

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Ícone ilustrativo da modalidade Hip Hop

CRIANÇAS E ADOLESCENTES

Hip Hop

Voltada para crianças e adolescentes conectados com a cultura urbana e as tendências das redes sociais, a aula de hip hop na Beth Maura une energia, atitude e técnica. Trabalha coordenação, ritmo, expressividade e trabalho em grupo, com coreografias que dialogam com os estilos musicais e de dança mais atuais.

O Hip Hop nasceu nas comunidades negras e latinas de Nova York, na década de 1970, e está diretamente ligado a uma cultura que envolve música, dança, arte e expressão. Na dança, reúne diferentes fundamentos e estilos, como os movimentos característicos do breaking, locking, popping e outras vertentes da dança urbana. As aulas exploram musicalidade, grooves, coordenação, dinâmica e criação de movimentos, além de trabalhar a identidade e a liberdade de expressão de cada dançarino.

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Ícone ilustrativo da modalidade K-pop

CRIANÇAS E ADOLESCENTES

K-pop

O K-pop Dance é baseado nas coreografias performáticas da música popular sul-coreana. As aulas trabalham sequências coreográficas inspiradas em videoclipes e performances de artistas do gênero, com movimentos marcados, mudanças rápidas de dinâmica e forte atenção à sincronização do grupo.

A modalidade recebe influências principalmente de estilos urbanos e combina dança, performance e interpretação. É indicada para quem gosta de aprender coreografias completas e busca desenvolver memória corporal, musicalidade e presença em cena.

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Ícone ilustrativo da modalidade Contemporâneo

ADOLESCENTES E ADULTOS

Contemporâneo

A Dança Contemporânea não se limita a uma única técnica ou padrão estético. Ela reúne diferentes princípios de movimento e pesquisa as possibilidades do corpo, explorando peso, gravidade, espaço, tempo, respiração, contato com o chão e improvisação. As aulas podem partir de técnicas estruturadas e também de propostas de criação, permitindo que o bailarino compreenda o movimento e desenvolva uma relação mais consciente com seu próprio corpo.

É uma modalidade que valoriza tanto o domínio corporal quanto a intenção e a expressão presentes em cada movimento.

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Ícone ilustrativo da modalidade Dança de Salão

ADULTOS, CASAIS E TERCEIRA IDADE

Dança de Salão

A Dança de Salão é caracterizada pela dança em parceria e pela comunicação corporal entre os dançarinos. Cada ritmo possui sua própria estrutura, musicalidade, condução e características de movimento. Entre os estilos trabalhados podem estar ritmos como bolero, forró, samba de gafieira, soltinho e outros, de acordo com a proposta da turma. Mais do que memorizar passos, o aluno aprende a perceber a música, conduzir ou responder aos movimentos do parceiro e adaptar seus passos ao ritmo, desenvolvendo musicalidade, coordenação e segurança para dançar a dois.

Aulas leves, sociáveis e acolhedoras, pensadas para quem busca uma atividade física prazerosa aliada ao aprendizado da dança a dois. Além dos benefícios para coordenação, postura e memória, é uma excelente forma de socialização — ideal para casais, amigos ou quem deseja conhecer novas pessoas.

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Ícone ilustrativo da modalidade Pilates

JOVENS, ADULTOS E TERCEIRA IDADE

Pilates

Indicado para jovens, adultos e terceira idade, o Pilates na Beth Maura une fortalecimento muscular, consciência corporal, flexibilidade e alívio de tensões do dia a dia. Reforça o compromisso da escola em unir arte e saúde, com uma prática de baixo impacto e alta efetividade — como complemento técnico ou como busca por qualidade de vida.

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Ícone ilustrativo da modalidade Natação Infantil

CRIANÇAS (A PARTIR DE 6 MESES)

Natação Infantil

Aulas voltadas para o desenvolvimento motor e a segurança das crianças na água, em ambiente lúdico e seguro, recomendadas a partir dos 6 meses. Do 1º ano de vida aos 3 anos, a criança aprende a se defender dentro d’água (natação defensiva), desenvolve movimentos de propulsão e autonomia aquática. Depois, está apta a coordenar e aperfeiçoar os nados — com benefícios cardiorrespiratórios e estímulo ao desenvolvimento cognitivo, psicomotor e afetivo.

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Ícone ilustrativo da modalidade Hidroginástica

ADULTOS E TERCEIRA IDADE

Hidroginástica

Atividade que combina exercícios aeróbicos ao fortalecimento muscular, mobilidade, equilíbrio, flexibilidade, resistência física e coordenação corporal. Por seu baixo impacto nas articulações, favorece qualquer combinação de exercícios, beneficiando a independência funcional, a disposição para as atividades do dia a dia, a redução de quedas, a socialização, a autoestima e a redução do estresse. Recomendada a partir dos 12 anos, e especialmente indicada para a melhor idade.

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